よもぎ蒸しで生理痛も緩和◎

よもぎ蒸しは、子宮や内臓を温め
血流を良くし身体の芯まで温めるため
生理痛や生理不順の緩和につながると
言われています。

当店でも、
生理痛にお悩みのお客様は多いのですが、
人によっては1,2回のよもぎ蒸しで
生理痛が和らいだとのお声も沢山頂きます！

《生理痛はないのが当たり前》

原因としては、
・胃下垂、ぽっこりお腹
・便秘、内臓脂肪　
　子宮に重力がかかり圧迫され痛みに
・胃腸の不調　
・ホルモンの影響　

PMS 出血に備えて水分が溜まると　→むくみ
栄養確保するために　→過食
血が集まり子宮が大きくなり　→痛み
血流悪　→ 頭痛、胸張り、肩こり、腰痛
血が巡らず体温低下　→ 寒気

鎮痛剤の使用は、解熱作用のないものを！
→体が冷える。

etc…

スムーズな生理が起こるには、
沢山の血流が必要。

生理痛の改善には、
身体を冷やさない努力も大切。
温活や排泄力UPすることが
改善につながります！

お家でのケアでは、
仙骨部にカイロを貼るのもオススメ。
温めることで、生理痛の和らぐホルモンが
分泌されます。

当店では座り方でも、
まず仙骨部を温めることをお伝えしています。

生理痛以外にも、身体を温める事で、
リラックス、排泄力UP、風邪予防
冷え改善、保湿、肌荒れ防止など
沢山のメリットあり☆

タオルやお水、ドライヤーも完備していますので
お気軽に手ぶらでご来店ください♪

皆様のご来店お待ちしております＾＾

ご予約はこちらからも受け付けております！
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