よもぎ蒸し後の過ごし方★

本日はよくご質問いただくよもぎ蒸し後の過ごし方についてです♪

実はよもぎ蒸し後、約30分ほどは
筋トレやエステ後のような身体の吸収がかなり良い時間が継続されます！

なので、よもぎ蒸し後約30分はできれば
常温のお水や温かい飲み物でお過ごしくださいとご案内しております(*^^*)

また、できればよもぎ蒸し後は2～3時間ほどは
シャワー等はお控えいただくことをおすすめしております！

よもぎ蒸しでは、薬効成分を含んだ蒸気を
皮膚から経皮吸収という形で体内に取り込んでいくといわれています。
この吸収はよもぎ蒸し後も時間をかけてゆっくりと行われます♪

数時間はシャワーやお風呂は
控えていただいた方が成分が流れず、
より効果を得ていただきやすくなります★

皆さまのご来店お待ちしております♪