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低気圧による体調変化 三連休はいかがお過ごしでしょうか？ この先は台風や低気圧の影響で気圧の変化が大 […]

「汗活」とは 人間には200～500万個汗腺があると言われていますが、実際に動いている能動汗腺は半分 […]

ストレスチェックしませんか？ 季節の変わり目は朝晩の気温の変化などもあり体は外側と内側両方からストレ […]

溜め込みやすい食欲の秋 秋は、むくみ、便秘、体調不良など、さまざまな症状が溜まりやすい時期。 秋は「 […]

デジタルデトックスしませんか？ 最近気づけば常にスマホをずっと見ているな、と感じる方も多いのではない […]